Vasokonstriktions-Training
Der Migräneanfall geht meist mit einer erhöhten Durchblutung der Schläfenarterien einher. Das Ziel des Trainings ist die willkürliche Verengung der Mehr-Durchblutung und damit das Abfangen des Migräne-Anfalls. Dazu wird die Durchblutung der Schläfenarterie mit Hilfe eines Sensors gemessen und in Form eines Kreisrings am Bildschirm rückgemeldet.Sie sitzen in einem bequemen Entspannungsstuhl und lernen nun durch Probieren verschiedener Vorstellungsübungen (z.B. Kältevorstellung) die Durchblutung der Schläfenarterie zu verringern. Wird der Kreis enger, verringert sich die Durchblutung, wird der Kreis weiter, nimmt die Durchblutung zu. Auf diese Weise können Sie rasch Kontrolle über die Durchblutung der Arterie erlernen und Schmerzen wirkungsvoll reduzieren.